CONSEIL: FAITES LES CHOSES FACILES À FAIRE

Nous avons tendance à penser que la grandeur et les grandes réalisations proviennent d’énormes efforts et de choses difficiles à faire. En réalité, l’effort et le degré de difficulté qu’il faut pour atteindre quelque chose d’important sont généralement assez faibles… et faciles. Plus important que le degré d’effort, c’est la cohérence du petit effort à […]

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« Je devrais (plus souvent) me taire, mais je n’y arrive pas »

Vos paroles fusent, vous changez d’avis au dernier moment… Au risque de déconcerter, de blesser ou d’humilier les autres. Décryptage et recommandations d’Hervé Magnin, consultant et psychothérapeute. Tel Lucky Luke, l’impulsif tire plus vite que son ombre. Spontané et créatif, il fait preuve de fraîcheur et décide vite. Il a toutefois une tendance impérieuse et […]

5 questions de réflexion pour découvrir qui vous êtes et ce que vous voulez

Le célèbre poète irlandais Oscar Wilde a dit un jour: «Le dernier mystère, c’est soi-même.» Mais comment pouvez-vous résoudre le mystère que vous êtes? Cela ne peut pas arriver sans confience en soi , et la conscience de soi ne se produira pas sans réflexion. Mais que signifie vraiment réflexion? La réflexion est différente de […]

Comment faire dégonfler le ventre en une semaine avec cette recette simple

Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat).

Sante: Voici comment nettoyer votre corps des toxines pour ne plus être fatigué, ni malade

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Sante: Mélangez du gingembre, de la pomme et du citron pour éliminer les toxines de votre corps

Côlon irritable, inflammation des intestins, ballonnements ou encore constipation sont des soucis de santé un peu négligés, mais pourtant très courants.

Parler tout seul n’a rien de dingue, c’est même efficace

Tout le monde a déjà exprimé une pensée tout haut sans même forcément s’en rendre compte. Et si parler tout seul est si répandu, c’est bien parce que ce discours auto-dirigé a une utilité.

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